| ケフィアヨーグルトの効能・効果について |
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 おすすめ度 ★★★★★ヨーグルトだと乳酸菌が腸に届くまでにほとんど死んでしまいますが、「ケフィアヨーグルト」は、乳酸菌を生きた状態で腸の中までしっかり届けます。 腸の善玉菌を増加させるので、便秘や下痢などの症状を改善させ、お腹の調子を整えてくれます。 腸内環境が整うと、肌荒れが治り肌の調子も上がってくるでしょう。コレステロールを抑制してくれる作用もあるので、ダイエットにも最適です。 また、免疫力を高める効果があることから、風邪の予防や、花粉症対策として効果が期待できます。さらに、ケフィアのカルシウムは吸収されやすいので、骨粗鬆症の改善にも効果が期待できるでしょう。 |
ケフィアヨーグルトの特徴・おすすめのポイント
酸味が苦手な子供も、おいしく食べることができます。
乳酸菌が発酵してできる普通のヨーグルトと違い、ケフィアヨーグルトは乳酸菌と酵母が発酵してできます。
この酵母が、酸味をまろやかにするので、酸味が苦手な子供もおいしく食べることができるでしょう。
簡単に、自宅で手作りのヨーグルトを楽しめます。
ケフィアヨーグルトは、牛乳とたね菌を混ぜて24時間待つと出来上がります。
自宅で手作りを楽しめるとともに、”手作り”の安心感も得られるでしょう。
フリーズドライのたね菌は扱いやすいので、簡単に作ることができます。
好みのトッピングで、毎日続けることができます。
酸味が少なくクリーミィーなケフィアヨーグルトは、マイルドな味なので、メープルシロップやジャム、果物など、好みのトッピングで、毎日、おいしく食べれるのもうれしいですね。
混ぜる牛乳の種類を変えて、自分好みのヨーグルトを作るのもいいでしょう。
| どのような人におすすめ？ |
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 おすすめ度 ★★★★★ケフィアヨーグルトは、生きた状態でビフィズス菌が腸まで届き、腸の働きを整えるので、便秘で悩んでいる女性におすすめです。 お肌の調子も良くなるので、化粧ノリが悪くて困っている人も、食べると効果が出てくるでしょう。 ダイエットにも最適なので、健康的に痩せたいと思っている人の朝食に毎日食べてもらいたいですね。 免疫力がアップし、風邪やインフルエンザの予防にもなるので、家族の健康管理にも役立ちます。 酸味が少なく子供もおいしく食べることができるので、家族みんなで、トッピングや手作りを楽しみながら食べることができるでしょう。 |
ケフィアヨーグルトについてのＱ＆Ａ
手作りとありますが、作り方は簡単ですか？
ケフィアヨーグルトを作るためのポットやおたまのセットが付いてます。ポットに牛乳500mlを入れ、フリーズドライのたね菌を1本加えて、セットに付いている発酵器具を巻きつけ、約24時間待つと出来上がりです。
お腹が弱く牛乳が苦手ですが大丈夫でしょうか？
乳糖というお腹をゆるくする成分が発酵過程で乳酸になり、炭酸ガスやアルコールに分解されるので、牛乳を飲んでお腹がゴロゴロしてしまう人も大丈夫です。ケフィアヨーグルトは腸内環境を整えるので、安心して食べることができます。
食べ続けるとどのような効果がありますか？
ケフィアヨーグルトを食べた人から、「便通がよくなった」「吹き出物がなくなった」「花粉症が軽減した」などの声が届いています。手作りを楽しんでいる人、いろいろなトッピングを楽しんでいる人もたくさんいます。
| ケフィアヨーグルトはじめてセットの紹介 |
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| おすすめ度 ★★★★★ 酸味が少なくマイルドな味わいのケフィアヨーグルトは、メープルシロップや果物などトッピングも楽しめるので、毎日楽しく食べ続けることができるでしょう。 牛乳とたね菌を混ぜるだけで、簡単に自宅で手作りのケフィアヨーグルトを作ることができます。 ケフィアヨーグルトを作るためのセット（ポットとおたま、発酵ヘルパーくるみちゃん）が付いた「スーパーケフィアヨーグルトはじめてセット」は、スーパーケフィアヨーグルトたね菌1gが10本入って、送料無料で税込1900円です。 手作りを楽しみながら、おいしいケフィアヨーグルトで健康的な生活を送ることができるでしょう。 |